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10 dicas para afastar as doenças de inverno

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   10 dicas para afastar as doenças de inverno Atitudes simples e facilmente adequadas ao seu dia a dia podem prevenir os desconfortos típicos  da  estação Por Denise Mello O clima seco e mudanças bruscas de temperatura colaboram para que enfermidades como  gripes, resfriados, amidalite e dor de ouvido se espalhem rapidamente. Porém, para algumas  pessoas, além desses vilões, é preciso enfrentar outras manifestações que se agravam durante  o inverno. É o caso da asma, pneumonia, bronquite, rinite e sinusite. Segundo o médico pneumologista Mauro Gomes, a hipersensibilidade do organismo a algumas  substâncias desencadeia reações alérgicas como, por exemplo, os intermináveis espirros  e coceira  na região nasal. A poeira, ácaros, fungos, pelos de animais, além da fumaça de cigarro  são alguns  dos  agentes irritantes mais comuns. A fim de evitar esses incômodos sintomas o especialista deixa 10 dicas q...
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HEPATITES B E C: DOENÇAS SILENCIOSAS Grande problema de saúde pública no Brasil e no mundo, a hepatite é caracterizada pela inflamação do fígado e pode ser causada tanto por vírus como pelo uso de alguns remédios, álcool ou outras drogas. Porém, a causa mais comum da inflamação do órgão é a hepatite viral, uma doença silenciosa, que nem sempre apresenta sintomas. E o pior é que o diagnóstico tardio pode causar complicações.   Milhões de pessoas no Brasil são portadoras dos vírus da hepatite B ou C e não sabem. “Se a doença evolui e se torna crônica, pode trazer danos mais graves ao fígado, como a cirrose e até o câncer”, alerta o gastroenterologista Roberto José Carvalho Filho, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Preste atenção aos sinais O surgimento de sintomas em pessoas com hepatite B ou C é muito raro. Entretanto, quando aparecem, são comuns sensações de cansaço, tontura, enjoos, vômitos, febre e dores abdominais, além de pele e olhos amarelados, ...
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Cerveja: Uma Por Dia Faz Bem Ao Coração…

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…Mas, Veja Bem, UMA SÓ! Diversas pesquisas mencionam os benefícios do álcool para a saúde. Muitos estudos indicaram que um copo de vinho pode prevenir doenças cardíacas. Mas agora, uma nova análise demonstrou que alguns desses mesmos benefícios podem ser colhidos também a partir de UMA cerveja. Os pesquisadores analisaram 16 estudos envolvendo mais de 200.000 participantes e constataram que o risco de doença cardíaca PARA OS BEBEDORES MODERADOS DE CERVEJA – que bebem cerca de 500 MILILITROS POR DIA – é 31% menor, em média. E, como no caso do consumo do vinho, O RISCO AUMENTOU COM O AUMENTO DA INGESTÃO DE ÁLCOOL. Segundo especialistas, o álcool COM MODERAÇÃO pode aumentar o HDL, que é o colesterol bom, e quanto maior o HDL, mais protegidas as pessoas estão contra doenças cardíacas. Os cientistas também disseram que PEQUENAS QUANTIDADES DE ÁLCOOL parecem ter um efeito benéfico sobre as plaquetas do sangue e sobre a inflamação, entre outros efeitos na saúde. Beber cerveja po...
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