Maquiagem passo a passo olho preto

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

10 dicas para afastar as doenças de inverno

Imagem
   10 dicas para afastar as doenças de inverno Atitudes simples e facilmente adequadas ao seu dia a dia podem prevenir os desconfortos típicos  da  estação Por Denise Mello O clima seco e mudanças bruscas de temperatura colaboram para que enfermidades como  gripes, resfriados, amidalite e dor de ouvido se espalhem rapidamente. Porém, para algumas  pessoas, além desses vilões, é preciso enfrentar outras manifestações que se agravam durante  o inverno. É o caso da asma, pneumonia, bronquite, rinite e sinusite. Segundo o médico pneumologista Mauro Gomes, a hipersensibilidade do organismo a algumas  substâncias desencadeia reações alérgicas como, por exemplo, os intermináveis espirros  e coceira  na região nasal. A poeira, ácaros, fungos, pelos de animais, além da fumaça de cigarro  são alguns  dos  agentes irritantes mais comuns. A fim de evitar esses incômodos sintomas o especialista deixa 10 dicas q...
Leia mais

10 ALIMENTOS PARA VIVER MAIS.

Imagem
AVEIA Ajuda a diminuir o colesterol ruim, o LDL. Ganhou o selo de redutor do risco de doenças cardíacas da FDA, agência americana de controle de alimentos e remédios. Quantidade recomendada: 40 gramas por dia de farelo ou 60 gramas da farinha. ALHO Reduz a pressão arterial e protege o coração ao diminuir a taxa de colesterol ruim e aumentar os níveis do colesterol bom, o HDL. Pesquisas indicam que pode ajudar na prevenção de tumores malignos. Quantidade recomendada: um dente por dia (para diminuir o colesterol e a pressão arterial). AZEITE DE OLIVA Auxilia na redução do LDL. Sua ingestão no lugar de margarina ou manteiga pode reduzir em até 40% o risco de doenças do coração. Quantidade recomendada: 15 mililitros por dia ou uma colher (de sopa rasa). CASTANHA-DO-PARÁ Assim como noz, pistache e amêndoa, auxilia na prevenção de problemas cardíacos. Também ganhou o selo de redutora de doenças cardiovasculares da FDA. Quantidade recomendada: 30 gramas por dia ou de cinco a seis...
Leia mais
Imagem
HEPATITES B E C: DOENÇAS SILENCIOSAS Grande problema de saúde pública no Brasil e no mundo, a hepatite é caracterizada pela inflamação do fígado e pode ser causada tanto por vírus como pelo uso de alguns remédios, álcool ou outras drogas. Porém, a causa mais comum da inflamação do órgão é a hepatite viral, uma doença silenciosa, que nem sempre apresenta sintomas. E o pior é que o diagnóstico tardio pode causar complicações.   Milhões de pessoas no Brasil são portadoras dos vírus da hepatite B ou C e não sabem. “Se a doença evolui e se torna crônica, pode trazer danos mais graves ao fígado, como a cirrose e até o câncer”, alerta o gastroenterologista Roberto José Carvalho Filho, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Preste atenção aos sinais O surgimento de sintomas em pessoas com hepatite B ou C é muito raro. Entretanto, quando aparecem, são comuns sensações de cansaço, tontura, enjoos, vômitos, febre e dores abdominais, além de pele e olhos amarelados, ...
Leia mais